Treningsgruppe vinter 2025

Tirsdager og Torsdager mellom uke 5-13 er det trening for alle som ønsker å trene i gruppe eller komme i form til Vasaloppet, Birkebeinerrennet eller annet turrenn. Her vil det gjenomføres intervalltrening i klassisk, skøyting og staking. Alle økter er tillpasset slik at nybegynner og erfaren mosjonist kan gjennomføre øktene.

Formålet med treningsgruppa er å skape et godt treningsmiljø med skiglede, bli kjent med nye mennesker med likesinnede intresse for langrenn.

Her vil du få:

⛷️Teknikktips

⛷️ Sparring

⛷️ God trening

Når:

Skigruppe starter v.5  tirsdag 28. Januar og avsluttes uke 13. Hver treningsøkt er på ca 60-90 minutter. Totalt møtes vi 4 tirsdager og 4 torsdager fram til Vassaloppet og Birkebeinerrennet. Pause over ski-VM og uka etter

Hvor

Øktene gjennomføres på Granåsen Skianlegg eller Nilsbyen Skianlegg i Trondheim, med samling ved skiskyttevallen på vær plass.

Pris

1500kr/person for hele perioden. 

https://group.spond.com/YMFFJ

Parkering

Alle som møter opp må selv ordne og betale parkeringsgebyr hvis det skulle forekomme. 

Annet

Eget utstyr er obligatorisk

Alle økter finnes også i google kalander nedanfør.